Une glycémie faible donne l’air plus jeune

L'âge perçu, ou estimé, est souvent utilisé par les médecins pour juger de l'état de santé d'un patient ; l'âge perçu a récemment été établit comme un marqueur clinique solide pour l'estimation du vieillissement, en effet les personnes "faisant vieilles" pour leur âge ont un risque de mortalité plus élevé. Plusieurs facteurs intrinsèques et extrinsèques sont associés à l'âge perçu comme, par exemple, l'exposition au soleil, … [Lire la suite]

La vitamine D agit sur les gènes pour retarder le vieillissement

La vitamine D préserverait les télomères, région hautement répétitive à l'extrémité des chromosomes, qui protègent l'ADN lors des divisions cellulaires, ce qui augmenterait la durée de vie des cellules et pourrait donc ralentir notre vieillissement. Cette nouvelle propriété de la vitamine D a été découverte par une équipe de chercheurs à l'Université de Londres et publiée dans l'American Journal of Clinical … [Lire la suite]

Les secrêts de longévité des icariens révélés

Vous cherchez un moyen efficace de vivre longtemps sans trop vous fatiguer ? Assurez-vous de ne pas oublier votre sieste de l’après-midi ! Selon des chercheurs de l'Université d'Athènes, une courte sieste en début d'après-midi est l'un des secrets de longévité des habitants de l'île d'Icarie, une île grecque de la mer Égée orientale. Mais ce n'est pas le seul... Introduction Des études démographiques récentes suggèrent que … [Lire la suite]

Caractéristiques des supercentenaires

Vivre extrêmement longtemps va de paire avec rester en excellente santé, les doyens de notre planètes ont pour la plupart vieilli sans souffrance, douleur, ni même maladie chronique et sont indépendants au point de se déplacer sans chaise roulante ni même canne. C'est la conclusion à laquelle sont arrivés les chercheurs de l'Université de Californie du Sud à Los Angeles après avoir étudié les données d'hommes et femmes qui ont … [Lire la suite]

Les hommes forts vivent plus longtemps

Plus un homme est capable de soulever au développé couché et à la presse à cuisses, plus longue est son espérance de vie. Une équipe de chercheurs suédois et américains a découvert que de puissants muscles protègent, en particulier contre le cancer. Selon une douzaine d'études les hommes forts ont une espérance de vie plus longue, cependant ces études, pour la plupart, consistaient à serrer une barre pour mesurer la force des … [Lire la suite]